ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

MCGREGOR, KINO

20,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
2018
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-17030-41-4
Páginas:
288
Encuadernación:
Bolsillo
20,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre
instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora
presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta
práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para
asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de
pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

Artículos relacionados

  • TOQUE SANADOR, EL
    BURMEISTER, ALICE
    El Jin Shin Jyutsu® es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas. Esta técnica, recuperada a principios de siglo por Jiro Murai, fue introducida hace décadas por expertos japoneses en...
    En stock

    18,00 €

    Comprar
  • PEQUEÑO LIBRO DE LOS ACEITES ESENCIALES
    TARALLO, MARTA
    * Descubra las propiedades de cada uno de los 45 aceites esenciales más conocidos y la mejor manera de incluirlos en su rutina natural de cuidado de la piel y en su hogar. * Tanto si emplea jazmín para sentirse tranquilo, jengibre para aliviar la tensión o romero para favorecer la concentración, esta guía práctica ofrece un planteamiento fácil para la curación natural. * Incluy...
    En stock

    18,00 €

    Comprar
  • UNA MATERNIDAD EN TRANSICIÓN
    MARZÁ CLEMENT (@MAMA_DE_CLOE), CAROLINA
    Carolina Marzá, @mama_de_cloe, nos explica, en primera persona y con una honestidad desbordante, cómo ha vivido la maternidad con una niña trans. Este no es un libro sobre la infancia trans. Este es un libro sobre la maternidad. Sobre las madres y las mujeres. Sobre esas mujeres que transitamos la maternidad de maneras distintas y, sobre todo, complicadas. Es el libro de una mu...
    En stock

    20,90 €

    Comprar
  • SUEÑO NATURAL
    WRIGHT, JULIE
    * Duerma mejor… de forma natural. El sueño es la columna vertebral de los mecanismos de recuperación del cuerpo y la mente que nos permiten afrontar el mundo moderno y atareado en el que vivimos nuestras horas diurnas. * Un amplio repaso a los métodos complementarios y alternativos que pueden ayudarle a dormir mejor. * Explore los procedimientos más antiguos y tradicionales, ...
    En stock

    24,90 €

    Comprar
  • MENOPAUSIA Y CEREBRO
    MOSCONI, LISA
    La menopausia y la perimenopausia siguen siendo un misterio para la mayoría de los médicos, dejando a las pacientes frustradas al enfrentarse a síntomas que van desde los sofocos y el insomnio hasta la confusión mental. Como destacada neurocientífica y especialista en salud cerebral femenina, la doctora Mosconi desentraña estos misterios al revelar que la menopausia no solo afe...
    En stock

    24,00 €

    Comprar
  • HIJOS: PREVENCIÓN DE RIESGOS
    URRA PORTILLO, JAVIER
    Los hijos son -y somos- una condición que no caduca, un desvelo para quienes nos aman y un reto para quienes nos educan. Del prólogo de María Paz García-Vera Este libro es una guía esencial para quienes desean comprender y enfrentar los desafíos de la paternidad en un mundo en constante transformación. Javier Urra ofrece una brújula única que no solo identifica los riesgos que...
    En stock

    16,00 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL PROPÓSITO DEL YOGUI
    MCGREGOR, KINO
    Vivir con autenticidad, cultivar la paciencia o dejar ir la negatividad: estos son algunos de los principios básicos de un estilo de vida de yóguico tanto dentro como fuera de la colchoneta. El yoga es mucho más que contorsionarse tratando de hacer posturas; el corazón auténtico de esta antigua práctica es un viaje interior y reflexivo, un despertar espiritual y, en sentido úl...
    Disponible en 1 semana

    16,95 €

    Comprar
  • LA FUERZA DEL ASHTANGA YOGA
    MCGREGOR, KINO
    El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho extremadamente popular. Kino McGregor, discípula de Sri K. Pattabhi Jois, que fue quien desarrolló el Ashtanga Yoga, nos ofrece una visión amplia y completa de su práctica mostrándonos cómo el Ashtanga Yoga es fundamentalmente un sendero de transformación espiritual y de desarrollo personal....
    Disponible en 1 semana

    27,00 €

    Comprar